INTELIGENCIA ARTIFICIAL
En medio de una sociedad hiperconectada, donde los dispositivos electrónicos se han convertido en una extensión de nosotros mismos, ha surgido una tendencia en auge: el detox digital.
Susana Lluna, experta en estrategia digital, nos ayuda a hacerlo sin morir en el intento.
DIETA Y DEPORTE
Independientemente de la elección de dieta, el principio fundamental radica en ingerir una cantidad de calorías inferior a las que se consumen.
Te explicamos cómo hacerlo y abrimos también el debate de consumir hidratos y proteínas por la noche.
PERFIL PERSONAL
En un momento de autocrítica, Conchita revela que solía ser muy dura consigo misma y que salía de los conciertos devastada. Sin embargo, ha experimentado un cambio positivo y ahora escribe desde un lugar de luminosidad y bienestar emocional.
MUSICA
La cita será en Valencia dentro del ciclo concerts de vivers
PERFIL PERSONAL
Entramos en la vida de nuestro compañero de fin de semana Jaime Cantizano. Hablamos de sus retos, sus metas y sus experiencias vividas tanto en televisión, como en la radio... donde tiene anécdotas muy divertidas.
Cantizano reconoce que el equilibrio y el descanso lo asocia a lugares y él se queda con un sitio: la duna de Bolonia, en Cádiz.
MUSICA
Estará en Valencia el próximo día 19 de Julio presentando Matriz. En una gira muy reducida que únicamente hará parada en cinco ciudades españolas.
