En esta entrega, charlamos con Enrique Simo, conferenciante internacional, coach y facilitador en programas de desarrollo del liderazgo, además de experto en mindfulness. Es uno de los portavoces en España de la Asociación Brahnma Kumaris y creador de la app "Medita" con miles de adeptos. Completamos el espacio con las píldoras de Paz Calap, experta en mindfulness, quien nos habla en esta ocasión de cómo alcanzar el bienestar.
