El miedo puede llevar a generar ansiedad y muchas otras patologías. Pero también hubo personas que supieron ver en el confinamiento una oportunidad. “No tengas miedo a nada” es el título y “Cumple tus deseos con amor, alegría y paz interior” el subtítulo del cuarto libro Curro Cañete.
El coach y periodista da algunas claves de cómo podemos superar esos temores que nos pueden paralizar y no disfrutar la vida en cada momento. Frases inspiradoras y ejercicios para conseguir la paz mental, Cañete cuenta cómo cambiando pequeños hábitos se puede conseguir.
“Cuando los sueños que creías imposibles empiezan a hacerse realidad delante de ti, sientes muchísima emoción y felicidad. Tu mente se ensancha, tus posibilidades aumentan y los límites que existen para otros dejan de existir para ti”.
