ESCUELA DE SALUD

"Nacidos para correr" con el Dr. Pueyo

En la Escuela de Salud del doctor Ángel Pueyo hemos comenzado a repasar los beneficios del deporte para la salud cardiovascular, respiratoria, neurológica...

Redacción

Teruel | 17.01.2023 15:31

Bajo el tema Born to run (nacidos para correr) de Bruce Springsteen, el doctor Ángel Pueyo ha recordado en la Escuela de Salud de este martes que los pies de los humanos están diseñados para correr.

"Durante dos millones de años fuimos nómadas. Hace diez mil años nos asentamos con la incorporación del trabajo a través de la ganadería, agricultura... y la incorporación del coche, ascensor, mando a distancia... hace 100 años hizo que nos volviéramos muy sedentarios, pero lo natural del ser humano es el movimiento, es correr", ha explicado el doctor Pueyo.

Además de diferenciar la actividad física aeróbica y la anareóbica ha comenzado a explicar los beneficios para la salud del deporte.