La lactancia materna puede seguir más allá del año, lo recomendado es aguantar hasta los 2. Si está tomando leche de fórmula, cuando cumple un año ya podemos cambiar a la leche de vaca, preferentemente entera. Lo ideal sería utilizar vaso y no biberón. Y mejor un vaso “normal” que le ayude a adquirir destreza.
La leche ya no es el alimento principal de nuestro hijo, sino un complemento. Medio litro de leche al día (incluida leche, yogur, queso,…) es suficiente para evitar que no deje de comer otras cosas o pueda tener estreñimiento por exceso de calcio.
El chupete a partir del año no aporta beneficios y puede suponer algunos problemas en los dientes a partir de los 2 años. Nuestra pediatra Mireia Arroyo, profesional del SESPA que trabaja en el Hospital San Agustín, nos recomienda buscar una fecha señalada para quitar el chupo o directamente quitárselo sin más si es pequeño. Otra fórmula puede ser retirárselo de día y dejárselo por la noche para facilitar la transición. Debemos tener muy claro que una vez que se quita, se quita.
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Adelantamos que la próxima semana hablaremos de las INTOXICACIONES.
