Nueva expedición de Raquel García Ceballos a Nepal. Intentará hacer cima en el Pisang Peak y grabará un nuevo documental tras 'Nepal, + de 1.000 Km. entre montañas'. Sus aventuras siempre tienen un carácter solidario.
El trabajo del documentalista, cámara y fotógrafo submarino Enrique Talledo. El castreño ha buceado en más de 30 países durante 25 años y es autor de varias publicaciones, entre ellas el libro 'Cantabria bajo el mar'. Sus imágenes se han publicado en National Geographic, The Guardian o Lonely Planet. También ha sido campeón de España y subcampeón del mundo de Caza fotográfica a pulmón.
La guía de viajes de Marcelo Carbone nos llevan a Finlandia y al Rally de los Mil Lagos.
Los orígenes del Kneeboard y la XIV edición del Festival Internacional de Somo de esta disciplina relacionado con el surf tan poco conocida con Óscar García, presidente de la Federación Cántabra de surf y habitual practicante de kneeboarding.
El cierre musical lo pone la atleta Ruth Beitia con su temazo.