Hoy en día contamos con nuevos descubrimientos y avances en casi todas las áreas de la vida y la Nutricción es una de esas áreas. Juan Miguel Ruiz Amaya responsabe del Centro de Nutricción Garaulet de Albacete nos explica los estudios más punteros para mantenernos sanos y dentro de nuestro peso.
Tanto la Nutrigenética como la Cronobiología son ahora unas nuevas armas muy eficaces para luchar contra el sobrepeso.
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