Espacio del centro de entrenamiento Nuria Ropero

Ejercicio y Salud 21/03/2024 (Trabajar fuerza)

Nuria Ropero, habla sobre la importancia de renombrar la conciencia corporal

Marcos Galván

Alcázar de San Juan | (Publicado 21.03.2024 12:52)

  • Enumeramos sus beneficios y analizamos en qué casos es recomendada.
  • También comentamos la diferencia con respecto al cardio.
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