LA CIUTAT, AMB MIRIAM FRANCH

Javier Urra: “Volem oblidar el que hem viscut en pandèmia”

Les dades covid no són bones en els últims dies i la pressió assistencial augmenta dia a dia juntament amb els pacients a la UCI. Però a banda dels problemes hospitalàris, la covid ha tingut una evident repercussió en la salut mental i emocional de les persones. En parlem amb Javier Urra, psicòleg forense, que a més, presenta el llibre 'Tomar el control. Confianza, resilencia y autoeficàcia'.

Míriam Franch

Catalunya | 22.11.2021 15:18

Som conscients de tot el que s'ha viscut durant la pandèmia? Sabem com ho podem gestionar? Això és el que analitza Javier Urra en el seu llibre.

Ens ajuda a guanyar confiança, control sobre les emocions i la nostra vida després d'uns mesos que han tingut un impacte directe en les nostres vides.