Rafa pacheco nos ha hecho ser conscientes del presente. "Aprovechar el hoy es esencial porque es el único momento en el que realmente podemos actuar y vivir. Estar anclado en el pasado nos limita, ya que nos mantiene prisioneros de lo que ya fue y no podemos cambiar. Al mismo tiempo, vivir esperando el futuro nos impide disfrutar y construir en el presente, ya que posponemos nuestra felicidad y dejamos pasar oportunidades. El presente es el único espacio donde se pueden tomar decisiones, aprender y crecer. Vivir en el ahora nos permite ser más conscientes, estar en paz con lo que somos y generar el cambio que queremos para el mañana".
Por su parte Pedro Amorós nos ha contado algunas investigaciones realizadas en torno a supuestos casos de mediumnidad que se manifiesta de diferentes formas. Algunos médiums experimentan visiones (clarividencia), escuchan voces o mensajes , sienten la presencia o emociones de espíritus , o incluso permiten que los espíritus hablen a través de ellos (canalización). Estos fenómenos pueden ser espontáneos o inducidos a través de rituales, meditación o estados alterados de conciencia.
