DESCONECTAR EN VACACIONES Según Juan Latorre una de las claves para descansar en vacaciones es 'procurarnos momentos felices'
En 'Más de Uno Alicante' el mentor Coach, Coach Resolutivo Personal y Social, Juan Latorre, descubre las claves que nos permitirán 'desconectar y descansar' durante nuestras vacaciones.
Hay que olvidarse de los problemas del trabajo, compartir con la familia momentos felices, buscar nuestros propios momentos y disfrutar del mar o la naturaleza.
La clave, según nos cuenta Juan Latorre es generar serotonina, que nos procura felicidad y dejar atrás los problemas 'ordenando o vaciando la mochila que vamos llenando de negatividad a lo largo de todo el año'
Juan Carlos Fresneda
Alicante | 18.08.2021 14:19