ALMASSORA

Almassora abre los centros sociales a los talleres de yoga, relajación y suelo pélvico

Las inscripciones comenzarán el próximo lunes 9 y se extenderán hasta el jueves 12 en las oficinas del Servicio de Información y Atención Ciudadana (SIAC) y a través de la web municipal www.almassora.es.

ondacero.es

Castellón | 05.01.2017 09:19

La concejala de Igualdad, Merche Galí, ha presentado el ciclo de talleres de cuidado integral que incluye un curso de yoga para familias .
La concejala de Igualdad, Merche Galí, ha presentado el ciclo de talleres de cuidado integral que incluye un curso de yoga para familias . | Ondacero.es

Los interesados tendrán que formalizar la matrícula entre el 16 y el 18 de enero, con posibilidad de inscribirse en más de un taller por persona. El precio de cada curso es de 18 euros, según la tasa municipal vigente. El ciclo aborda tres especialidades: yoga y técnicas de relajación, suelo pélvico y yoga para familias.

El curso, distribuido en 11 sesiones, tendrá lugar los sábados de 11 a 12 horas en el centro social de San Felipe y tendrá un coste de 18 euros para el conjunto de la familia, no por persona. La primera clase se celebrará el día 21 y la última, el 8 de abril.

También está disponible el taller de yoga y técnicas de relajación para adultos. En este caso, la oferta de emplazamientos y horarios es mayor: los miércoles se realizará en Ca la Vila de 9.15 a 10.45 horas, idéntico horario al del centro social de Fátima, aunque en este caso será los viernes. Los martes (centro San Felipe) y jueves (Ca la Vila) la clase será de 19.15 a 20.45 horas.

Por su parte, el centro Ca la Vila acogerá el taller de suelo pélvico para aquellas vecinas que acaban de pasar por un embarazo o que por la edad u otros motivos necesitan reforzar la musculatura de esa zona. Las clases serán los viernes de 10 a 12 entre el 20 de enero y el 7 de abril. Tanto en éste como en el resto de cursos, se recomienda que los alumnos lleven ropa cómoda deportiva, esterilla, toalla, una pelota de tenis y una manta pequeña.