Uno de los temas de los que queríamos hablar en 'Onda Trending' era el de las energías. Y es que en redes sociales cada vez son más las personas que comparten sus experiencias relacionadas en conseguir la paz, interior y exterior. Yoga, meditación, retiros espirituales, terapias de frío... Existen muchas opciones para cortar con lo negativo y dedicarnos tiempo, al igual que hay comunidades de personas que buscan ese arte de vivir en paz: Shanti People, es una de ellas y de las más referentes.
Hoy nos acompaña Rocío Silla, Fundadora del proyecto Shanti People. Con ella hablamos del equinocio de otoño, de la energía de la Luna Llena, de las energías y transformaciones, de la meditación y de mucho más.
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