Abrimos el programa, como cada día, con Jose Villanueva. Lara Vivero entrevistó a Juan Ignacio Borrego, concejal de Turismo de A Coruña. Además hemos conocido a Sergio Lema, patrón de barco de pesca que nos contó cómo se vive una alerta naranja aguas adentro. Con Alberto Gómez Barros estuvimos en el Orzán, en el pub Área Crítica, charlamos con la responsable de Mundo Sen Guerras, Marisa Fernández, con motivo del inicio del festival de cine Cinemabeiro. Manuel Sánchez Rubal nos explicó cómo nos pueden proteger las gafas en la pandemia. Con Pilar Ozores repasamos las noticias locales y con Alberto las deportivas.