España atraviesa durante esta semana una fuerte ola de calor, pero se espera que las temperaturas asciendan de forma importante a lo largo del fin de semana. Este viernes se han detectado puntos de la península donde se superarán los 40 grados, como Cáceres, Badajoz, Córdoba, Granada o Toledo.
El calor extremo que se espera en España agrava el riesgo de sufrir un golpe de calor. Por ello, es fundamental conocer los síntomas y cómo actuar ante uno de ellos.
¿Cuáles son los síntomas del golpe de calor?
Para poder aplicar el tratamiento adecuado, debe tenerse claro que nos encontramos ante un golpe de calor. Estos son los síntomas más frecuentes:
- Fiebre de 40º o más
- Náuseas o vómitos
- Dolor de cabeza
- Respiración acelerada y pulso acelerado
- Piel enrojecida o seca o exceso de sudoración
- Confusión, agitación o dificultades para hablar
- Desmayos
¿Cómo actuar ante un golpe de calor?
Ante un golpe de calor, como primera medida se recomienda trasladar a la persona afectada a un lugar fresco y con sombra y quitarle la ropa. A continuación, se le deberá mojar con agua fresca y de forma continuada o colocar bolsas de hielo en partes como las axilas.
Si está consciente, tendríamos que darle líquidos frescos para ingerir, pero cada 30 minutos y siempre dando pequeños sorbos. No obstante, hay que evitar las bebidas excesivamente frías y, especialmente, el alcohol o los refrescos con azúcar, debido a que deshidratan.
Por contra, si ha perdido el conocimiento. se pone a la persona en posición de seguridad hacia la izquierda o incluso comenzar la reanimación cardiopulmonar. Aunque en este caso, se debería llamar a emergencias.
