El concepto del amor es algo muy presente en el ser humano. De hecho, la mayor parte de la gente aseguran haber experimentado esa sensación hacia otra persona. Pero ¿realmente se puede comprobar o medir si una persona está enamorada o no?
Los terapeutas Sage Grazer y Sarah Levine-Miles dan siete claves en el medio norteamericano Parade para saber si una persona se ha enamorado:
Enamoramiento
Según Grazer, la principal diferencia entre amor y enamoramiento es que, en el "amor tienes la pasión y el deseo que viene con el enamoramiento, pero también tienes intimidad, confianza y vulnerabilidad mutua".
En relación con la diferencia, Levine-Miles apunta que el enamoramiento es pasajero, ya que se basa en factores como el deseo, y que si este desciende, el misterio se reduce y "el enamoramiento se desvanece".
Deseo de conocer y mostrar
Según ambos expertos, en una cita se tiende a preguntar y a decir información relacionada con lo que se pregunta, por lo que es señal de enamoramiento.
Para que este factor se pueda traducir como amor, ambas personas tienen que mostrarse en la misma situación de sentirse vulnerables ante la pregunta.
Ser uno mismo
Grazer defiende que en una primera cita, es importante mostrarse como uno es. Esto lo defiende el terapeuta argumentando que, en las primeras impresiones, la persona tiene a mostrarse de forma diferente como es o como piensa para agradar a la otra persona.
Además, para el experto estadounidense, una seña de que estás enamorado es comportarse como uno mismo es o se siente, y no cambiar esas actitudes.
Apoyo en momentos difíciles
En las relaciones de pareja, las personas tienden a sentirse cómodas y seguras recurriendo a la otra parte cuando tienen un problema. Es decir, si una persona tiende a tener algún inconveniente, como por ejemplo en el trabajo, es común que busque a su pareja para desahogarse y encontrar cobijo emocional.
Para Sage Grazer, esto es una fórmula de "evaluar tus sentimientos", preguntando si una persona contaría sus problemas a otra si no existiese una relación de confianza entre ellas.
Miedo a las crisis
Para la terapeuta Sarah Levine-Miles los desencuentros en pareja son normales, ya que considera que en la vida no todo es positivo.
Además, Levine-Miles defiende que estar enamorado implica "sentirse apoyado por otra persona" y que esto hace que las relaciones de pareja estén preparadas para "aguantar tiempos difíciles".
Disfrutar del tiempo en pareja
En ocasiones, las parejas pasan mucho tiempo juntos, independientemente de que se esté haciendo un plan común o que se realicen acciones más cotidianas.
De hecho, para Grazer, el compartir momentos sin importar lo que se esté haciendo es señal de que se está cómodo y feliz aprovechando el tiempo con la otra persona, lo que a su vez se traduce en síntoma de enamoramiento.
Se acepta a la otra persona tal y como es
Una de las condiciones básicas para convivir en pareja es la aceptación de la otra persona con sus virtudes y con sus defectos, especialmente con los segundos.
Para estos expertos, aceptar a la otra parte tal y como es, es señal de disfrutar de "fuertes sentimientos románticos".
