La báscula nos puede servir de orientación, pero lo importante es que tomemos medidas para evitar ganar kilos de más durante el confinamiento.
Miguel Ángel Iglesias, nutricionista y dietista nos da algunas claves para controlar nuestro peso y llevar una alimentación lo más saludable y equilibrada posible a través de 'Diario de un tomate' en redes sociales.