Xavier Ruyra: "Andar es un ejercicio que puede ser suficiente para evitar enfermedades cardiovasculares"

Xavier Ruyra, uno de los cinco mejores cirujanos cardiovasculares de España, explica por qué las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte a nivel mundial: "Tenemos mucho estrés, fumamos más de lo que se debe, tenemos más peso y no hacemos ejercicio, es un problema de hábitos de vida" afirma. Un 30% de los pacientes cuando tienen un infarto, mueren antes de llegar al hospital, pero esta cifra se puede reducir, según Ruyra, ya que en España, por ejemplo, existe el código infarto, que permite agilizar las maniobras desde el momento en el que se inicia el dolor hasta que se produce el infarto, aunque destaca que "no en todos casos da tiempo, por arritmias malignas o porque el infarto es masivo". Para evitar las enfermedades relativas al corazón, aconseja no fumar, no tener sobre peso, andar y comer sano, entre otras buenas costumbres. "Estamos educando a la población para que sepan reaccionar ante enfermedades cardiovasculares" puntualiza.