El doctor Julio Mayol da algunas recomendaciones para evitar las quemaduras solares. Dice que "cuando estés al aire libre busca la sombra, sobre todo entre las 10AM y las 4PM. Usa ropa protectora, un sombrero, gafas de sol anti-rayos UV y una crema solar protectora de amplio espectro. Nunca utilices cabinas de bronceado".
ondacero.es
Madrid |
Además, conocemos a Félix López Gamo, director comercial de la compañía Tanden Remonta, que nos cuenta el reto saludable que han lanzado para que sus trabajadores se animen a perder peso. Consiste en que con cada kilo de peso perdido, la empresa te paga 100 €. Así, uno de sus trabajadores ha conseguido ganar 2.200 €.