A raiz de la propuesta del Ministerio de Igualdad para que se contemple la baja laboral por reglas dolorosas, ha surgido el debate en torno a la menstruación, sus mitos y características.
Entre los mitos más extendidos están la prohibición de hacer mayonesa si se tiene la regla -porque se corta- o evitar regar las plantas porque se mueren. Además, a día de hoy todavía hay países donde se prohibe entrar a las mujeres en los templos religiosos mientras menstrúan.
Para acabar con estos prejuicios en torno a la menstruación, la dietista divulgadora sobre Ciclo Menstrual y autora de 'Carta a mis ovarios', María Requejo, propone "hablar más de la menstruación desde edades más tempranas" para que su llegada se normalice entre las jóvenes.
La endometriosis es la enfermedad que más bajas laborales causa
De media, las mujeres pasan unos siete años de su vida menstruando y muchas de ellas, alrededor de una de cada nueve mujeres están diagnosticadas de endometriosis, enfermedad que se caracteriza por los fuertes dolores paralizantes durante la menstruación que impiden hacer vida normal.
Según un estudio publicado en 2010, la endometriosis es la enfermedad que más bajas laborales causa. A pesar de ello, María advierte del riesgo de normalizar el dolor pues "el ciclo menstrual no debe doler, y siempre que duela estamos hablando de algo más".
El ciclo menstrual es un tesoro, es una herramienta muy poderosa para conocer nuestra salud
Al estar tan extendida la creencia de que la regla duele, ocurre que, de media, se tardan unos nueve o diez años en diagnosticar la endometriosis. Para evitar el dolor, "hay que saber lo que es un ciclo sano para no padecer dolor menstrual como si fuera una normalidad", sostiene María.
"Para nosotras el ciclo es un tesoro, es una herramienta muy poderosa para saber cómo estamos a nivel de salud", argumenta. Por ello, María insiste en que la endometriosis es una patología que debe ser diagnosticada por un profesional sanitario y se debe determinar el origen de ese dolor que se padece todos los meses.
¿De dónde vienen los mitos en torno a la menstruación?
Alicia Botello, antropóloga y autora del libro 'Llegó la regla, un análisis antropológico y de género sobre la menstruación en España', explica que "pocos hechos fisiológicos hay con tantas cargas negativas y estereotipos de género como la menstruación".
Parece ser que la presencia de la sangre aporta un simbolismo a la menstruación, la cual en la mayoría de las culturas se ha asociado a la suciedad y a desechos. Por lo general, la abundancia de sangre se asocia a la vida, a la salud, mientras que su pérdida se asocia a la enfermedad y a la muerte.
Todo ello llevaba a la intención de ocultarlo y tratar la menstruación como algo de lo que avergonzarse, un sentimiento "reforzado por la cultura popular, la religión, la educación y los medios de comunicación", sostiene Alicia. Estos mitos deribavan en prohibiciones que discriminaban a las mujeres frente a los hombres, que no menstrúan.
Clasificiación de los mitos sobre la sangre menstrual
A lo largo de su carrera como investigadora, Alicia Botello ha podido clasificar estos mitos en torno a la sangre menstrual en cuatro categorías:
- La sangre menstrual es incompatible con el agua
- Es impura
- Es tóxica
- Es un cúmulo de suciedad y desechos
