José María Carrascal: "La televisión es la mayor creadora de grasa que hay en el mundo"
José María Carrascal nos habla de su libro 'Todavía puedo'. Nos cuenta que en el expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda por hacer y descubrir y estar dispuestos a conseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnos por el paso del tiempo.
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Madrid |
"La amistad es el sentimiento mas hermoso de la vida, porque el amor se las trae, hay algo de egoismo. Pero el amigo es aquel que ves después de diez años y es como si le hubieses visto ayer. Lo único malo de mi edad es que los amigos se mueren y es cuando viene la soledad" afirma.
Además nos habla de la televisión, de la fama y de muchas cosas más.