Hoy en día podemos afirmar que el intestino influye en el estado de ánimo, el corazón en nuestra percepción del mundo y la respiración está vinculada a la atención. Incluso si nos fijamos y corregimos la postura, la manera de sentarnos, la forma de andar, más erguidos o encorvados, podemos cambiar nuestra autoestima.
Hemos abandonado el ‘’cerebrocentrismo’’ y ahora se integra al cuerpo, teniendo una gran cantidad de información tras haber separado. Es un momento privilegiado de la historia, una revolución que hoy tratamos a través del libro ''Neurociencia del cuerpo'' escrito por Nazareth Castellanos, investigadora científica, doctora en Neurociencia por la Universidad Autónoma de Madrid y directora de investigación de la Cátedra Extraordinaria de Mindfulness y Ciencias Cognitivas de la Universidad Complutense de Madrid.
