La consulta con Iñaky García: Cómo ganar masa muscular y cuál es el porcentaje de grasa de un futbolista

Hablamos del caso de Adama Traoré y lo hilamos con las formas de ganar masa muscular ¿Qué factores influyen en esa hipertrofia? Ejercicio, dieta, descanso, Iñaky García nos da las claves. Además, hablamos sobre el porcentaje de grasa de los futbolistas