Objetivo Bienestar: Consejos para dormir mejor

En nuestro espacio dedicado al bienestar y la salud hablamos con el orientador en salud y quiropráctico Ata Pouramini de qué hacer para dormir mejor. Además, también nos da consejos para poder descansar y dormir mejor. También hablamos con la nutricionista y coach de salud Carla Zaplana sobre su libro, 'Superfoods', que hace referencia a una nueva tendencia alimentaria que apuesta por alimentos que pueden aportarnos energía y vitalidad en nuestro día a día.