Psicología: ¿Cómo superar la frustración?

Con María Jesús Álava Reyes, nuestra psicóloga de cabecera, hablamos de la frustración y enumeramos las pautas que se deben seguir para superar este sentimiento. Nos explica que lidiar con la frustración desde pequeños nos hace aprender a soportarla, y recuerda que "nos frustramos por nuestros propios pensamientos, no por lo que los demás hacen". Recibimos llamadas de los oyentes para contarnos en primera persona cómo viven este sentimiento.