Además, cada domingo nos despedimos con un reto para la semana: empezamos con una propuesta de acción durante el desayuno que nos conecte con el disfrute y la abundancia de bienestar. En este enlace directo a nuestra web puedes volver a escuchar la sección de Adriana Fernández Vidal con Susana Pedreira en Un alto en el camino.
Tu alimentación puede conectarte con el disfrute y la abundancia de bienestar
Adriana Fernández Vidal es la nutricionista de cabecera en el programa y hoy nos plantea preguntas para saber desde dónde elegimos cuidarnos y tomar decisiones para cambiar nuestros hábitos: ¿Desde la escasez y sacrificio o desde la abundancia y el disfrute?
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