PUESTA A PUNTO II: Quemar
28/09/2012 11:15
Seguimos recuperándonos de los excesos vacacionales y si la semana pasada la puesta a punto pasaba, si o si, por centrarnos en la mesa y comer sano y con control, hoy la cosa va de eso que siempre vamos posponiendo. De movernos. Porque sin ejercicio no hay adelgazamiento y para mantenerse joven hay que sudar. Pero… sudar como reacción a un esfuerzo y no a una deshidratación, que no siempre sudar implica adelgazar.
30 y tantos: Dieta para eliminar toxinas
13/09/2012 14:00
Victoria Baras, naturópata y terapeuta bioenergética, nos sugiere una serie de alimentos que ayudan a ralentizar el paso del tiempo y eliminar toxinas. Recomienda una dieta baja en azúcares y grasas. Hay que limpiar los intestinos, algo que ayudará a que mejore el humor, mejorará la luminosidad de la piel y el brillo de los ojos. Los antioxidantes que recomienda para mejorar la dieta serán las frutas rojas, plantas aromáticas o frutas y hortalizas de color naranja.
30 y tantos: Dieta para eliminar toxinas
13/09/2012 14:00
Victoria Baras, naturópata y terapeuta bioenergética, nos sugiere una serie de alimentos que ayudan a ralentizar el paso del tiempo y eliminar toxinas. Recomienda una dieta baja en azúcares y grasas. Hay que limpiar los intestinos, algo que ayudará a que mejore el humor, mejorará la luminosidad de la piel y el brillo de los ojos. Los antioxidantes que recomienda para mejorar la dieta serán las frutas rojas, plantas aromáticas o frutas y hortalizas de color naranja.
30ytantos
21/06/2012 14:05
Puestos a luchar contra el paso del tiempo, si hay una parte de la cara que hay que cuidar es la boca. Unos dientes manchados, torcidos, carcomidos… envejecen y mucho.
30ytantos: Ortodoncia invisible
21/06/2012 14:03
Puestos a luchar contra el paso del tiempo, si hay una parte de la cara que hay que cuidar es, la boca. Unos dientes manchados, torcidos, carcomidos… envejecen y mucho.
30ytantos: Ortodoncia invisible
21/06/2012 14:03
Puestos a luchar contra el paso del tiempo, si hay una parte de la cara que hay que cuidar es, la boca. Unos dientes manchados, torcidos, carcomidos… envejecen y mucho.
Medicina estética en verano
01/06/2012 10:40
Hoy en el 30ytantos despejamos dudas sobre algo que, a juzgar por el numero de consultas, preocupa mucho a la gente… ¿es conveniente realizarse un tratamiento medico estético en verano?
Madrid en la onda. Jueves
31/05/2012 14:07
Madrid en la onda. Jueves
31/05/2012 14:07
Programa completo de Madrid en la onda con Paco de León. pepa gea nos trae el 30 y tantos respondiendo a la pregunta: ¿Es conveniente realizarse un tratamiento médico estético en verano?
Madrid en la onda. Jueves
31/05/2012 14:07
Programa completo de Madrid en la onda con Paco de León. pepa gea nos trae el 30 y tantos respondiendo a la pregunta: ¿Es conveniente realizarse un tratamiento médico estético en verano?
30 y tantos: ¿Es conveniente realizarse un tratamiento médico estético en verano?
31/05/2012 13:42
Pepa Gea nos saca de dudas y nos habla de las posibilidades que te da el verano para hacer tratamientos. Comenta que hay algunos contraindicados como los peelings de media y alta profundidad o la eliminación de manchas pero hay otros que se pueden hacer con el sol.
