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ENTREVISTA A MAYTE CRIADO

26/10/2023 14:02

Beneficios del yoga

Mayte Criado, presidenta de la Escuela Internacional de Yoga, nos explica cómo ha evolucionado la disciplina en los más de 30 años que lleva en el sector, qué es y qué no es yoga y el incremento de las lesiones y la importancia de que los profesores estén bien formados.

ENTREVISTA AL DR. J TUFET

05/10/2023 14:04

FLX, el tratamiento que mejora la calidad de la piel

El Dr. Jaime Tufet es vicepresidente de la Asociación Española de Medicina Estética y nos descubre el FLX, el nuevo tratamiento que mejora la densidad de la piel a través de radiofrecuencias que realiza centímetro a centímetro.

ENTREVISTA A AMELIA PLATÓN Y YAIZA CONDE

21/09/2023 14:01

La importancia de los antioxidantes

Amelia Platón, farmacéutica y nutricionista y Yaiza Conde, Senior Product Manager, nos explican cuáles son los alimentos con más antioxidantes y sus beneficios.

Entrevista a Aitor Sánchez

14/09/2023 13:55

¿Cómo debe ser nuestra alimentación?

Hablamos con Aitor Sánchez, dietista nutricionista y tecnólogo alimentario. Nos cuenta cómo debería ser una alimentación correcta, sin poner en riesgo nuestra salud. Nos presenta su nuevo libro "Qué pasa con la nutrición".

ENTREVISTA AL PROFESOR D. CARLOS ALBERTO CORDENTE MARTÍNEZ

07/09/2023 14:08

Qué tenemos que saber si empezamos a hacer deporte

Carlos Alberto Cordente Martínez es Director del Departamento de Deportes del INEF y nos explica lo que tenemos que hacer si queremos empezar a hacer deporte. Además, habla sobre los ejercicios que ayudan a quemar más calorías.

Entrevista a Alba Cardalda

20/07/2023 14:13

Entrevista a Alba Cardalda

20/07/2023 14:13

¿Por qué nos cuesta poner límites?

La psicóloga y neurocientífica, Alba Cardalda, nos presenta su libro "Cómo mandar a la mierda" y nos enseña a decir "basta" con asertividad y empatía.

ENTREVISTA AL DOCTOR JULIO MASET

22/06/2023 14:04

Cómo cuidar nuestra salud digestiva en verano

Con el verano, se incrementan las comidas fuera de casa, el consumo de alcohol y de productos azucarados que pueden afectar a nuestra salud, el doctor Julio Maset, experto médico de Cinfa, nos recuerda qué hacer para evitar problemas gastrointestinales y otras alteraciones.