Aburrimiento

La noche oscura del alma

15/09/2025 04:16

David Serrato: "Responsabilízate de tu vida y deja en paz a los demás"

David Serrato, licenciado en ciencia de la actividad física y del deporte, también es subdirector del centro de alto rendimiento deportivo en Soria, labor que compagina con la de coaching ayudando a las personas de forma individual, en grupos o instituciones. Al cumplir los 40, mucha gente está desconectada y no sabe quién es, qué quiere, no se ha echo responsable de su vida. David te sugiere realizar un retiro de tres días en soledad y permitirte escuchar a tu mente, a tu cuerpo y así averiguar qué es lo que realmente quieres hacer con tu vida.

SALUT MENTAL

21/07/2025 21:16

L'avorriment és bo o dolent per l'ésser humà?

El psicòleg de capçalera de "La Brúixola", el David Cueto, ens visita un altre dilluns per explicar-nos què és l'avorriment i de quina manera afecta el nostre cos

CON PATRICIA RODRÍGUEZ

13/05/2024 13:45

Más de Uno Oviedo 13/05/2024

Hoy se ha presentado la Muestra Internacional de Quesos de Leche Cruda 'MILC' en el Auditorio Príncipe Felipe. Una cita que tendrá lugar del 17 al 19 de mayo en la Plaza de Trascorrales y de la que hablamos con el Cofrade Mayor de la Real Cofradía de amigos de los quesos, Rafael Secades.

Esta tarde, a las cuatro y media en la cámara de Comercio, la mayor experta en estudios sobre el aburrimiento de España, Josefa Ros, impartirá una charla/taller bajo el título : “El aburrimiento en los usuarios y proveedores de servicios geroasistenciales” y ha estado con nosotros en Más de Uno Oviedo.

Es lunes, día de hablar de ciberseguridad. Lo hacemos con nuestro experto en esta materia, José Manuel Redondo que nos contará otro de los timos que circulan por la red y nos dará las pautas para no caer en él.

Y como cada inicio de semana, músicofagos, en "Música en el aire" llegará nuestra pianista, Yolanda Vidal, para contarnos todas las citas musicales que no podemos perdernos en los próximos días.

PODCAST PSICOLOGÍA

20/07/2023 11:10

'Serenarte' (2x11): ¿Sabes descansar? En muchas ocasiones, lo más productivo es parar

La energía invertida en nuestras actividades diarias debe reponerse, de lo contrario, corremos el riesgo de terminar exhaustas y desgastadas.

En este capítulo hablamos de la importancia de descansar, de cómo debemos hacerlo de una forma productiva para nuestra salud emocional y de muchos conceptos para entender lo que nos sucede cuando decidimos ponernos en pausa.

ENTREVISTA

22/05/2022 12:20

ENTREVISTA

22/05/2022 12:20

¿Por qué nos aburrimos? Estas son las claves que lo explican

Hablamos con Josefa Ros Velasco, investigadora de la Universidad Complutense de Madrid especialista en estudios de aburrimiento, fundadora de la Sociedad Internacional de Estudios de Aburrimiento y autora del ensayo 'La enfermedad del aburrimiento'.