Adelgazar

Con Pepa Gea

15/06/2017 06:00

30ytantos: Zumo no es igual que comer fruta

Con este calor de hoguera encima, qué duda cabe de que hay que hidratarse y aparcando el tema espinoso de los refrescos, déjame que te hable de los zumos de frutas envasados y naturales, una buena opción para recuperar líquidos pero que hay que tomar con mesura porque tanto unos como otros contienen azúcar.

Con Pepa Gea

08/06/2017 06:00

30ytantos: El secreto longevo de las japonesas

Hace una semana se celebró la IV edición del JBP Trophy, donde se premiaron a los mejores tratamientos antiaging con Japan Bio Products. En esta ocasión fue en Tokyo, la cuna de los longevos y desde donde, cada vez más, tomamos apuntes para ralentizar ese envejecimiento que según los expertos un tercio depende de nuestra genética y dos tercios de nuestros hábitos.

Con Pepa Gea

08/06/2017 06:00

30ytantos: El secreto longevo de las japonesas

Hace una semana se celebró la IV edición del JBP Trophy, donde se premiaron a los mejores tratamientos antiaging con Japan Bio Products. En esta ocasión fue en Tokyo, la cuna de los longevos y desde donde, cada vez más, tomamos apuntes para ralentizar ese envejecimiento que según los expertos un tercio depende de nuestra genética y dos tercios de nuestros hábitos.

Con Pepa Gea

25/05/2017 06:00

30ytantos: Lipoescultura que marca los abdominales

El pasado fin de semana asistí al congreso médico-científico que cada año se celebra en Sitges. En esta 25 edición de las Jornadas Mediterráneas sobre envejecimiento saludable y bienestar en medicina y cirugía cosmética, muchos fueron los tratamientos que se presentaron pero uno llamó mi atención por encima del resto.

Con Pepa Gea

25/05/2017 06:00

30ytantos: Lipoescultura que marca los abdominales

El pasado fin de semana asistí al congreso médico-científico que cada año se celebra en Sitges. En esta 25 edición de las Jornadas Mediterráneas sobre envejecimiento saludable y bienestar en medicina y cirugía cosmética, muchos fueron los tratamientos que se presentaron pero uno llamó mi atención por encima del resto.

Con Pepa Gea

11/05/2017 06:00

30ytantos: Lo que el Iris dice de tu salud

Hace unas semanas comiendo con una amiga, farmacéutica de formación, me contó que fue una naturópata a finales de los 70 quien por fin, tras recorrer decenas de consultas médicas, detectó a través de su iris que tenía intolerancia a la proteína de leche de vaca y por eso sus vómitos y dolores de estómago. ¿El Iris? Pues sí.

Con Pepa Gea

11/05/2017 06:00

30ytantos: Lo que el Iris dice de tu salud

Hace unas semanas comiendo con una amiga, farmacéutica de formación, me contó que fue una naturópata a finales de los 70 quien por fin, tras recorrer decenas de consultas médicas, detectó a través de su iris que tenía intolerancia a la proteína de leche de vaca y por eso sus vómitos y dolores de estómago. ¿El Iris? Pues sí.

Con Pepa Gea

30/03/2017 06:00

Con Pepa Gea

30/03/2017 06:00

30ytantos: Qué es la Medicina Tradicional China

Hoy te voy a hablar de la Medicina Tradicional China, y lo voy a hacer por dos razones. La primera porque últimamente todo tratamiento o masaje que se precie tiene su origen en alguno de sus preceptos y la segunda porque una de sus prácticas, la acupuntura, cada vez tiene más adeptos en España, entre los que me encuentro.

Con Pepa Gea

30/03/2017 06:00

30ytantos: Qué es la Medicina Tradicional China

Hoy te voy a hablar de la Medicina Tradicional China, y lo voy a hacer por dos razones. La primera porque últimamente todo tratamiento o masaje que se precie tiene su origen en alguno de sus preceptos y la segunda porque una de sus prácticas, la acupuntura, cada vez tiene más adeptos en España, entre los que me encuentro.

Con Pepa Gea

02/03/2017 06:00

30ytantos: La felicidad engorda

La felicidad engorda y las desgracias adelgazan. Esto que muchos hemos vivido en nuestras carnes, y nunca mejor dicho, pues va a ser que tiene evidencia científica.