Alimentación

claves y pautas

06/02/2024 14:17

Manuel Jesús Jiménez recoge en sus libros un compendio de conocimientos para mejorar nuestro estado físico, mental, emocional y espiritual

Diplomado en Educación Física, Máster en Nutrición, Técnico en dietética, Entrenador persona y Monitor de varias actividades físicas, Manuel Jesús ha analizado qué hacemos o dejamos de hacer y las repercusiones en nuestra Salud, a muchos niveles. El tres libros funcionan como uno y pretenden orientarnos para estar en la mejor condición. Los títulos son “Educarte para la Salud”, “Tu estilo de vida, tu mejor medicina” y “Máxima energía y vitalidad” y se pueden encontrar en la web Goldmansalud 

DISCAPACIDAD

30/01/2024 16:08

ATADES busca niños en Zaragoza para un estudio sobre alimentación y autismo

El programa de atención a Trastorno del Espectro Autista de ATADES A-Autismo ha impulsado un estudio para analizar las peculiaridades en la selección de alimentos en niños de 2 a 6 años. Se requieren niños con y sin autismo para comparar cómo se comportan a la hora de rechazar determinados alimentos.

Cuéntame cómo pasó

29/01/2024 04:50

Crononutrición, saber cuándo comer es clave para nuestra salud

Lidia Daimiel Ruiz, experta en Crononutrición

Lo que contribuye a la sincronización: "No comer demasiado tarde la principal comida del día y no cenar con muy poco tiempo de diferencia entre la hora que ingieres la última comida y la hora en la que te vas a dormir"

Lidia es investigadora del instituto madrileño de estudios avanzados de alimentación y del centro de investigación biomédica en red fisiopatología de la obesidad y nutrición del instituto de salud Carlos III y profesora de la Universidad San Pablo CEU

"Si mantenemos una regularización entre esos ritmos de exposición lumínica con esos ritmos de alimentación y ayuno, pues puede ayudar a sincronizar nuestro reloj"

Se banaliza el consumo de ciertos medicamentos

23/01/2024 14:34

Más de Uno Gipuzkoa con Eduardo Yañez 23/01/2024

Miguel Ángel Gastelurrutia, presidente del Consejo de Farmacéuticos del País Vasco, nos habla de los retos que tiene por delante, durante los próximos dos años. Mejorar la adherencia en los pacientes crónicos y trabajar frente al desabastecimiento, son desafíos que se presentan en la práctica diaria.