Con el Dr. Bartolomé Beltrán
30/10/2023 09:14
El Dr. Beltrán tratará temas tan importantes como la pediatría y odontología, la actualidad sanitaria de la mano de nuestros compañeros del periódico La Razón, de la medicina regenerativa celular y de la ansiedad.
ORGANIZAN LAS III JORNADAS DE EDUCACIÓN EMOCIONAL Y ACTIVIDAD FÍSICA
27/10/2023 13:11
El Ies Maestre de Calatrava de Ciudad Real, celebra este lunes 30 de octubre las III Jornadas de Educación Emocional y Actividad Física "Alimenta tu salud emocional", con el fin de mitigar los episodios de ansiedad, desequilibrios emocionales, y pérdidas de identidad que vienen sufriendo cada vez más los alumnos.
Día Mundial
10/10/2023 11:09
La salud mental esta considerada como el gran enemigo silencioso de nuestra sociedad, una epidemia que creció de forma exponencial tras la pandemia y no se ha llegado a contener. la edad media de aparición de trastornos mentales se sitúa actualmente a partir de los 14 años.
¿POR QUÉ AL SENTIR ANSIEDAD LA CALMAMOS CON COMIDA?
09/10/2023 13:52
En la consulta de un dietista-nutricionista es muy común escuchar “No he podido seguir la dieta porque he tenido ansiedad y he estado picando”¿Por qué ocurre esto? ¿Por qué al sentir ansiedad la calmamos con la comida? Muchas personas comen una y otra vez cansados de hacer dieta, pensando que no lograrán alcanzar sus objetivos porque les falta fuerza de voluntad.
Psiconutrición ayudaría a controlar esos estados emocionales de manera más efectiva y sin consecuencias en tu peso o cambios nutricionales.
Informativo matinal
02/10/2023 08:41
Ya puedes escuchar el informativo matinal Más de Uno Albacete, con Paloma Gallego
SALUD
24/09/2023 18:02
Se trata de un trastorno muy común pero poco diagnosticado que en España afecta a un 10% de la población adulta.
Cómo saber si tengo astenia otoñal: Cinco síntomas clave que te ayudarán a identificarla
EN BUENAS MANOS
20/09/2023 12:08
En términos de autocuidado, es esencial que los estudiantes comprendan la importancia de hábitos como una alimentación equilibrada, ejercicio regular y suficiente descanso.
SALUD MENTAL
13/09/2023 12:58
SALUD MENTAL
13/09/2023 12:58
Se impartirá del 18 de septiembre al 22 de octubre en modalidad online tutorizado por la doctora en psicología Silvia Arribas
SALUD
01/09/2023 07:43
El síndrome postvacacional es un proceso de adaptación necesario cuando se entra de nuevo en contacto con la vida activa después de haber disfrutado de un periodo de descanso y desconexión.
Síndrome postvacacional: síntomas, cuánto duran y cómo afrontar la vuelta al trabajo
SALUD
30/08/2023 10:23
La psicóloga Mercedes de Lucas explica cómo afrontar la vuelta al trabajo para evitar el síndrome postvacacional. Conoce aquí cuáles son sus síntomas y cuánto duran.
