Apego

El apego es la relación afectiva más íntima, profunda e importante que establecemos los seres humanos. Pero, ¿tenemos todas las personas el mismo tipo de apego? ¿Somos conscientes de los diferentes tipos y responsables afectivamente con el apego de las personas que nos importan?

¿Es malo tener un tipo de apego u otro?

Resolvemos todas estas dudas, como siempre, con la psicóloga María José Santiago (@bloomind_psicologia).

En “La Generación de Cristal” de “La Rosa de los Vientos” Lucía Gallardo nos trae el problema del apego, que afecta especialmente a la generación de cristal. Hablamos sobre los tres tipos de apego: las personas ansiosas, las personas seguras y las personas evasivas. Con ellos, a lo largo de las próximas semanas podremos explicar la inteligencia emocional y cómo abordar nuestros sentimientos de manera saludable.