SALUD
26/03/2023 11:23
Los alimentos ultraprocesados nos resultan irresistibles, pero su consumo tiene consecuencias muy negativas para la salud. Un estudio muestra cómo nuestro cerebro aprende a escoger las comidas altas en grasas y azúcares.
🍩 Qué son los alimentos ultraprocesados y cómo reconocerlos bien: así perjudican a tu salud
🌰 Los frutos secos que debes evitar, según los expertos: son los menos sanos
alimentación
03/03/2023 19:07
El eritritol es uno de los edulcorantes de moda. Al igual que productos similares, tienen algunos efectos en la salud
alimentación
01/03/2023 20:41
El eritritol se encuentra de forma natural en algunos alimentos y también de forma artificial como edulcorante para diferentes elaboraciones
alimentación
28/02/2023 21:00
El eritritol se ha convertido en uno de los sustitutos más habituales del azúcar. Estas son sus características y efectos
LA FLOR DE RUTE
30/11/2022 13:22
Entrevista a Juan José Garrido, representante de La Flor de de Rute
SALUD
29/11/2022 11:57
Tanto los diabéticos como las personas que inician una dieta para perder peso suelen prescindir del azúcar de mesa (sacarosa) y reemplazarla por fructosa. Pero puede acarrear consecuencias negativas para la salud.
RUTE POR NAVIDAD
07/11/2022 09:55
Dulces y tradición cada Navidad
ALIMENTACIÓN
13/10/2022 09:45
ALIMENTACIÓN
13/10/2022 09:45
Descubre cuáles son las mejores frutas si tu objetivo es llevar una dieta sana y equilibrada
🧀 Estos son los alimentos que nunca debes meter en la nevera
👉 Los 10 alimentos que debes reducir en la cena si quieres dormir bien
Podcast de Onda Cero Asturias para "padres novatos"
10/10/2022 14:45
Una nueva estación os traemos nuevas recetas apropiadas para estos meses. Como anteriormente, siguen las indicaciones del “Método del plato”, también conocido como “el plato de Harvard”. Recomienda que el menú que elaboremos para nuestros hijos se haga en función a estas proporciones:
•50% frutas, verduras y hortalizas
•25% Proteínas
•25% Cereales o tubérculos
REDUCE EL RIESGO DE DIABETES
05/09/2022 15:41
Marcar un nivel de azúcar elevado en sangre puede llevar a enfermedades como la diabetes, que pueden afectar gravemente a la salud.
Por lo tanto, es importante conocer qué se puede hacer para mantener a raya la glucosa.
🍭 Descubren un nuevo e importante riesgo relacionado con el consumo de ultraprocesados
