Con Pepa Gea
04/10/2017 11:32
Envejecemos desde el mismo instante que nacemos. Envejecemos porque por dentro a nuestro organismo también le salen arrugas. Estos días se celebra en Madrid la XVI edición del Congreso Internacional de Medicina Antiaging que organiza la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad.
Con Pepa Gea
04/10/2017 11:32
Envejecemos desde el mismo instante que nacemos. Envejecemos porque por dentro a nuestro organismo también le salen arrugas. Estos días se celebra en Madrid la XVI edición del Congreso Internacional de Medicina Antiaging que organiza la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad.
Con Pepa Gea
28/09/2017 12:02
Hoy voy darte un curso rápido informativo, que uno nunca sabe a quién invita a cenar, de las distintas modas alimentarias que están germinando bajo el sol de la misma manera que los melones sin en ocasiones diferenciar una cabeza, del fruto, por lo ridículo del sistema de autolesión nutricional.
Con Pepa Gea
28/09/2017 12:02
Hoy voy darte un curso rápido informativo, que uno nunca sabe a quién invita a cenar, de las distintas modas alimentarias que están germinando bajo el sol de la misma manera que los melones sin en ocasiones diferenciar una cabeza, del fruto, por lo ridículo del sistema de autolesión nutricional.
Con Pepa Gea
21/09/2017 06:00
En esto de cuidarse, está la prevención y la curación. Lo primero, hay que ver lo pesada que me pongo con lo primero, hay que prevenir y cuidarse. Hay que nutrirse que es distinto a alimentarse, y hay que moverse. Y luego está lo otro que consiste en echar mano de terapias y tratamientos para corregir ciertos problemas por salud y por estética. Así que en eso estamos, en cuidarnos y que el cuidarnos por dentro se note por fuera. Y hete aquí que pasado el verano, esa época donde nos miramos con más ahínco el cuerpo una de las preguntas que más nos hacemos al echar la vista a las piernas, es:
¿Tienen solución las varices?
Con Pepa Gea
21/09/2017 06:00
En esto de cuidarse, está la prevención y la curación. Lo primero, hay que ver lo pesada que me pongo con lo primero, hay que prevenir y cuidarse. Hay que nutrirse que es distinto a alimentarse, y hay que moverse. Y luego está lo otro que consiste en echar mano de terapias y tratamientos para corregir ciertos problemas por salud y por estética. Así que en eso estamos, en cuidarnos y que el cuidarnos por dentro se note por fuera. Y hete aquí que pasado el verano, esa época donde nos miramos con más ahínco el cuerpo una de las preguntas que más nos hacemos al echar la vista a las piernas, es:
¿Tienen solución las varices?
Con Pepa Gea
14/09/2017 06:00
De vuelta de vacaciones y dado que nos hemos puesto hasta las orejas de alioli, hoy en el 30ytantos te voy a contar que comiendo ajo a rabiar te has cuidado más de lo que te imaginas porque tiene unas propiedades espectaculares.
Con Pepa Gea
14/09/2017 06:00
Con Pepa Gea
14/09/2017 06:00
De vuelta de vacaciones y dado que nos hemos puesto hasta las orejas de alioli, hoy en el 30ytantos te voy a contar que comiendo ajo a rabiar te has cuidado más de lo que te imaginas porque tiene unas propiedades espectaculares.
Job crafting en la mirilla
10/08/2017 21:47
Hablamos con Belén Varela, experta en bienestar en el trabajo sobre el "Job Crafting". Belén nos da las pautas necesarias para ser lo más felices posibles en nuestro puesto laboral. Hoy hablamos de la apreciactividad y de la relación que existe entre las emociones positivas y la creatividad. Cómo debemos tratar a nuestros compañeros de trabajo y de esta forma fomentar las relaciones laborales y las emociones positivas.
Job crafting en la mirilla
03/08/2017 21:54
Belén Varela, experta en bienestar en el trabajo, nos cuenta qué debemos hacer para ser felices en nuestro entorno laboral. Hablamos de la importancia que tiene el optimismo para afrontar la jornada de trabajo con energía y obtener el bienestar laboral.
