ECONOMIA
06/02/2024 20:36
El director d'educació financera de l'Institut d'Estudis Financers, Jordi Martínez Llorente, explica a 'La Brúixola' les claus del benestar financera través del llibre que ha escrit juntament amb Vicenç Yll Escot, "Wellnessfinanciero".
claves y pautas
06/02/2024 14:17
Diplomado en Educación Física, Máster en Nutrición, Técnico en dietética, Entrenador persona y Monitor de varias actividades físicas, Manuel Jesús ha analizado qué hacemos o dejamos de hacer y las repercusiones en nuestra Salud, a muchos niveles. El tres libros funcionan como uno y pretenden orientarnos para estar en la mejor condición. Los títulos son “Educarte para la Salud”, “Tu estilo de vida, tu mejor medicina” y “Máxima energía y vitalidad” y se pueden encontrar en la web Goldmansalud
ENTREVISTA | SALUD Y BIENESTAR
05/02/2024 14:07
¿Cómo ayudar a quienes padecen cáncer? ¿Qué recursos tienen a su alcance? ¿Qué actividades lleva a cabo una entidad como la Junta Local de AECC en Gilet? Conversamos, en 'Más de Uno Sagunto', con su presidenta, Ana Agustí
PODCAST CON ISABEL NARANJO
02/02/2024 14:17
En estaentrega de 2024, hablamos de los beneficios de la práctica de yoga en sus múltiples modalidades; charlamos con el escritor Antonio Valenzuela, autor de "Activa tu mitocondrias", editado por Planeta, y te ofrecemos consejos de belleza y bienestar con los expertos de Cristina Galmiche.
Entrevista con Celia Iglesias, del equipo de Cristina Galmiche
02/02/2024 13:44
Tras las fiestas navideñas, es hora de recuperar rutinas y buenos hábitos para contrarrestar los excesos y recuperar la buena salud y belleza. Conocemos los consejos de expertos como Cristina Galmiche, con tratamientos y pautas que propiciarán una mayor longevidad.
Entrevista con su autor, Antonio Valenzuela
02/02/2024 11:31
En un mundo donde la salud y el bienestar son prioritarios, cada vez más personas están interesadas en explorar las maravillas ocultas dentro de su propio cuerpo. Una de sus claves se encuentra en un pequeño orgánulo celular, las mitocondrias, sobre las que versa este libro editado por Alienta, de Grupo Planeta.
Entrevista con Esther Paniagua y Belén Alfaro, de YogaOne El Perchel
02/02/2024 11:18
La práctica de yoga, que combina actividad deportiva y meditación, tiene su origen hace más de cuatro mil años en la India. Cuatro siglos después, esta disciplina se reivindica como garante de bienestar y salud mental, y ofrece numerosas modalidades adaptadas a cada necesidad; desde yin yoga a hatha, pasando por rocket, gravity o sivananda.
SKINCARE
01/02/2024 11:43
SKINCARE
01/02/2024 11:43
Analizamos el bakuchiol, un nuevo compuesto promete efectos similares sin los inconvenientes del retinol.
BIENESTAR
26/01/2024 15:07
60 usuarios del centro La Casilla han dado clase de gimnasia con el robot Pepper
PODCAST QUINCENAL CON ISABEL NARANJO
12/01/2024 14:11
En esta primera entrega de 2024, nos acercamos al método "Neurofitness" que desarrolla Catalina Hoffmann y a las bondades que acarrera ejercitar nuestro cerebro. Como es época de buenos propósitos, implementamos buenos hábitos alimenticios y consejos para contrarrestar los excesos navideños, con la doctora Paloma Gil; y completamos el podcast con nuestra mentora de referencia, Paz Calap, que nos habla de la importancia de poner en práctica la espiritualidad.
