CAMBIO DE HORA
05/10/2023 05:33
Como todos los años, toca retrasar los relojes una hora para dar la bienvenida al horario de invierno. ¿Cuántas horas de luz tendremos desde entonces? ¿Por qué se hace este cambio dos veces al año?
HORARIO DE INVIERNO
30/09/2023 07:03
Quedan pocos días para que llegue el horario de invierno mientras el debate sobre el cambio de hora continúa.
🗓 Qué día de octubre se hace el cambio de hora: llega el horario de invierno
CAMBIO DE ESTACIÓN
18/09/2023 12:17
Queda menos de una semana para dejar atrás el verano y adentrarnos en el otoño. Conoce aquí cuando comienza el otoño y cómo afectará al cambio de hora.
HORARIO DE INVIERNO
11/09/2023 17:29
La estación más fría del año se acerca lentamente, y como siempre, viene precedida por el cambio horario en octubre. En invierno ganamos una hora para aprovechar mejor la luz solar, pero ¿cuándo se realiza? ¿Es realmente necesario?
CAMBIO DE HORA INVIERNO 2023
28/08/2023 12:15
Consulta aquí la fecha del cambio de relojes para el horario de invierno de este año 2023.
LAS CLAVES DE LA BRÚJULA
27/03/2023 22:18
Hablamos en 'La brújula' con Sandra Martínez, de la Comisión Nacional para la Racionalización de Horarios, sobre cómo afecta el cambio horario a nuestro cuerpo y cuál es la hora española que más beneficia a los ciudadanos.
CAMBIO DE HORA
25/03/2023 14:45
El cambio horario es obligatorio para todos los Estados miembros de la UE y siempre se produce el último domingo del mes. ¿A qué hora entraremos en el horario de verano?
⏰ El Gobierno publica en el BOE cuándo será el último cambio de hora en España
✔ ¿Cómo nos afecta el cambio de hora y cuánto sueño hemos perdido desde la invención de la bombilla?
Entrevista con el fisiólogo Emilio Sánchez Barceló
25/03/2023 09:47
Entrevista con el fisiólogo Emilio Sánchez Barceló
25/03/2023 09:47
En la madrugada de este 26 de marzo comenzamos el horario de verano y perdemos una hora de sueño. ¿Cómo nos afecta esto? ¿Cómo nos ha afectado históricamente la luz artificial y la pérdida de la noche? En Por fin no es lunes lo descubrimos con el fisiólogo Emilio Sánchez Barceló.
HORARIO DE VERANO
25/03/2023 07:04
Esta madrugada, cambiamos la hora para dar la bienvenida al horario de verano, gesto que podría tener los días contados, según publica el BOE.
⏰ Cambio de hora de marzo 2023: El momento exacto en el que pasaremos al horario de verano
⌚ Los cinco mitos sobre el horario de verano que llega este fin de semana
❗ ¿Beneficiaría a nuestra salud eliminar el horario de verano?
SALUD
25/03/2023 06:05
El último fin de semana de octubre y el último de marzo, los españoles atrasamos y adelantamos respectivamente la hora de nuestro reloj para dar comienzo al horario de invierno o al de verano. No obstante, este cambio puede provocar reacciones adversas en el organismo.
👉 Así puede afectar el cambio de hora a nuestra salud
📌 Por qué a España le conviene el cambio de hora, según la ciencia
👉 Cambio de hora: ¿Beneficiaría a nuestra salud eliminar el horario de verano?
