carlos del riego

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PROGRAMA COMPLETO

16/02/2024 14:46

Más de Uno León 16/02/2024

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Jesús Martínez, de Ludens, y conocemos cómo el descanso y el sueño, nos ayuda a perder peso.

Además el coach Marcos Núñez, en el espacio Las Luces Para Mi Vida, nos habla de las relaciones de pareja.

Y nos ponemos en contacto con Luz Usamentiaga, directora general de Regulación, Asuntos Públicos y Sostenibilidad de Orange que nos habla del apoyo a la FP Dual.

Y Carlos del Riego llena nuestra agenda de música para el fin de semana.

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09/02/2024 14:29

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Lourdes Fernández Llamazares que nos presenta el show que llevarán al escenario del Auditorio con el título Vaporville, el Misterio del Reloj.

Además contamos con el coach Marcos Núñez que nos habla en las Luces Para Mi Vida de El Amor.

En León en Forma con Jesús Martínez de Ludens, hablaremos de cómo perder peso durmiendo.

Y Carlos del Riego nos llena la agenda de música para el fin de semana.

PROGRAMA COMPLETO

02/02/2024 14:11

Más de Uno León 02/02/2024

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Loli Sánchez, Águeda Mayor de la Asociación Águedas de León de este 2024.

Además nos ponemos en forma con Jesús Martínez, de Ludens, que nos anima a perder peso si lo necesitamos, con actividad deportiva.

Además en las Luces Para Mi Vida, con el coach Marcos Núñez, nos cuenta cómo afrontar la época de exámenes.

Y Carlos del Riego nos pone al día de los conciertos que llenan la agenda del fin de semana.

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26/01/2024 14:11

Más de Uno León 26/01/2024

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Jesús Martínez de Ludens que nos muestra ideas prácticas para ponernos en forma.

Hablamos de las ayudas psicológicas que pueden necesitar los cuidadores de enfermos de alzheimer con el doctor Manuel Martín Carrasco, presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría y Salud Mental.

Además con el coach Marcos Núñez en las Luces Para mi Vida, nos centramos en la organización en los estudios.

Y Carlos del Riego, llena nuestra agenda de música de cara al fin de semana.

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19/01/2024 14:32

Más de Uno León 19/01/2024

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con César García Álvarez que nos presenta el XI Ciclo de Músicas Históricas de León.

Con el coach Marcos Núñez, en las Luces Para Mi Vida, hablamos de la coherencia.

Carlos del Riego nos llena la agenda de música en directo para este fin de semana.

Y nos ponemos en forma con Jesús Martínez, de Ludens, hoy centrándonos en realizar pasos hacia hábitos saludables.

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12/01/2024 14:24

Más de Uno León 12/01/2024

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hoy hablamos con Virginia Garzón que nos habla de su libro Un Tesoro en el Olvido.

Además en las Luces Para Mi Vida con el coach Marcos Núñez, nos centramos en como superar la timidez.

Con Jesús Martínez, de Ludens, pasamos del propósito al hábito en una nueva edición de León en Forma.

Y Carlos del Riego, llena nuestra agenda de música para el fin de semana.

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05/01/2024 14:18

Más de Uno León 05/01/2024

Hoy en Más de Uno León con Jorge Lozano, hablamos con la concejala de fiestas del Ayuntamiento de León, Camino Orejas, que nos contará las primeras sensaciones con los Reyes Magos en León, y los detalles de la cabalgata de esta noche.

Además Carlos del Riego nos llenará la agenda de música para este fin de semana.

El coach Marcos Núñez, nos hablara de la generosidad, algo tan importante para un día como hoy, en las Luces para mi Vida.

Y escribiremos una carta a los Magos de Oriente, llena de deporte y salud con Jesús Martínez, de Ludens en León en Forma.

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29/12/2023 18:23

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29/12/2023 18:23

Más de Uno León 29/12/2023

Esta mañana ha estado con nosotros Mª Jesús Soto, directora de AndBank en León y de elinversorinquieto.es para ponernos al día de la actualidad económica y financiera.

Hemos tenido nuestra sección semanal Las luces para mi vida, hoy Marcos Núñez nos ha hablado del tema "Hagamos balance de 2003. El optimismo. Feliz Año".

Nos hemos pasado por Casares Vinoteca para charlar de vino y de su tienda con Jesús Casares.

Carlos del Riego nos ha contado todos los conciertos que se han programado en León y provincia este fin de semana.

No ha faltado un viernes más nuestro espacio León en forma, en esta ocasión Jesús Martínez de Ludens nos hablado del tema "Cardio y fuerza" y después nos ha propuesto una nueva sesión de ejercicio físico.

Y como siempre el tramo final de nuestro tiempo de radio ha sido para el informativo local, Juan Francisco Diéguez nos ha contado las noticias de este viernes.

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15/12/2023 18:29

Más de Uno León 15/12/2023

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro, hablamos con Dorel Murgu, director de la Orquesta Sinfónica Ciudad de León “Odón Alonso” que este domingo ofrece un concierto en el auditorio con temas navideños y valses y polkas de los Strauss.

Además en las Luces Para Mi Vida con el coach Marcos Núñez, nos felicita la Navidad y nos habla de disfrutar de las pequeñas cosas.

Con nuestro entrenador personal Jesús Martínez, de Ludens en León en Forma, entrenamos la fuerza.

Y Carlos del Riego, llena la agenda musical del fin de semana.

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01/12/2023 14:11

Más de Uno León 01/12/2023

Hoy en Más de Uno León con Javier Chamorro hablamos con Ramón Carro y Anselmo Tascón presidente y asociado de Moteros Solidarios que nos muestran el 2º Viaje Solidario para visibilizar las enfermedades raras.

Además hablamos con el coach Marcos Núñez que nos habla de la responsabilidad en Las Luces Para Mi Vida.

En León en Forma con Jesús Martínez de Ludens hoy nos fijamos en que la perdida de fuerza es una perdida de salud.

Y Carlos del Riego llena nuestra agenda de música para el fin de semana.