CinfaSalud

UNA DIETA EQUILIBRADA, PRÁCTICA DE EJERCICIO O DORMIR BIEN CONTRIBUYEN A UN ESTADO ÓPTIMO DE SALUD

16/01/2024 12:46

Claves para disfrutar de un 2024 más saludable

Es el momento de reflexionar sobre nuestra forma física y psicológica, por eso en Onda Cero les hablamos de algunos hábitos que contribuirán a un estado óptimo de salud.

EN BUENAS MANOS

10/01/2024 13:32

Diez hábitos saludables para 2024

El experto de Cinfa, el doctor Julio Maset, nos anima a aprovechar estos primeros días del año para reflexionar sobre nuestro estado de forma física y mental y empezar a modificar hábitos, como la nutrición: adquirir unos buenos hábitos de alimentación e intentar mantenerlos durante todo el año.

EN BUENAS MANOS

30/10/2023 08:18

Quistes en los ovarios

Como su nombre indica, se producen múltiples quistes en los ovarios. La presencia de estos quistes genera alteraciones hormonales, algunas de ellas muy relacionadas con el metabolismo de la insulina y con el comentado incremento en los niveles de andrógenos

EN BUENAS MANOS

13/10/2022 15:01

¿Cómo proteger nuestra salud mental?

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), solo en 2020, una de cada ocho personas -cerca de unos mil millones en todo el mundo- ya sufría algún tipo de trastorno mental. Una circunstancia que se agravó con el efecto de la pandemia, ya que la depresión y la ansiedad aumentaron un 27,6% y un 25,6% respectivamente ese mismo año.

CON MARTA FERNÁNDEZ

30/09/2022 13:58

Más de Uno Ceuta 30/09/22

Podcast del 'Más de Uno Ceuta' del viernes 30 de septiembre de 2022, con Marta Fernández Castro.

Programa completo

13/09/2022 14:18

Más de uno Pamplona 13/09/2022

Este martes nos ha visitado en Más de uno Pamplona el comisario de la programación de los Encuentro de Pamplona 72-22, un evento multidisciplinar que se desarrollará en la capital navarra del 6 al 18 de octubre. Hemos recibido consejos de salud con Cinfa, hoy centrados en cómo acabar con los piojos. En "El arte de viajar", con Viajes Marfil y Viajes Navarsol, hemos visitado Islandia y sus auroras boreales. Y hemos terminado con el punto final del doctor José Gurrea.