coach

NITS DE RADIO, AMB DAVID CERVELLÓ

22/01/2019 06:04

Ens abracem prou?

La Clara Darder, terapeuta i coach, ens explica la importancia d'abraçar-nos diariament, com i cada quan ho hem de fer. Quina és la forma correcte de fer una abraçada? Com afecta al nostre organisme? Ens ho explicarà aquesta nit.

NITS DE RADIO, AMB DAVID CERVELLÓ

22/01/2019 06:00

NITS DE RADIO 21/01/2019

Òscar Gonzàlez proposa dues sèries a David Cervelló i la resta d'oients, en concret "Sex Education" la nova sèrie de Guillian Anderson i "Matadero" tot un "Thriller Ibérico". La Clara Darder, terapeuta i coach, ens explica la importància d'abraçar-nos diariament, com i cada quan ho hem de fer. Quina és la forma correcte de fer una abraçada? Com afecta al nostre organisme? Ens ho explicarà aquesta nit. Asun López ens recomana un parell de lectures.

NITS DE RADIO, AMB DAVID CERVELLÓ

22/01/2019 06:00

NITS DE RADIO 21/01/2019

Òscar Gonzàlez proposa dues sèries a David Cervelló i la resta d'oients, en concret "Sex Education" la nova sèrie de Guillian Anderson i "Matadero" tot un "Thriller Ibérico". La Clara Darder, terapeuta i coach, ens explica la importància d'abraçar-nos diariament, com i cada quan ho hem de fer. Quina és la forma correcte de fer una abraçada? Com afecta al nostre organisme? Ens ho explicarà aquesta nit. Asun López ens recomana un parell de lectures.

LA CIUTAT, AMB JOSEP PUIG

09/01/2019 16:15

Desactivar les notificacions, primer pas per desenganxar-nos de la tecnologia.

En Julio Rosales ens proposa algunes eines per saber si estem enganxats a la tecnologia com per exemple si el primer que fem quan ens llevem es mirar el mòbil i mirar-lo cada vegada que tenim una notificació. El nostre coach ens aconsella que desactivem les notificacions i que organitzem les aplicacions segons les que més necessitem el dia a dia i les que utilitzem per oci.

LA CIUTAT, AMB JOSEP PUIG

09/01/2019 16:15

Desactivar les notificacions, primer pas per desenganxar-nos de la tecnologia.

En Julio Rosales ens proposa algunes eines per saber si estem enganxats a la tecnologia com per exemple si el primer que fem quan ens llevem es mirar el mòbil i mirar-lo cada vegada que tenim una notificació. El nostre coach ens aconsella que desactivem les notificacions i que organitzem les aplicacions segons les que més necessitem el dia a dia i les que utilitzem per oci.

Onda Cero Pontevedra

10/10/2018 06:00

Onda Cero Pontevedra

10/10/2018 06:00

Pontevedra en la Onda (10-10-2018)

Repasamos a actualidade da xornada e conversamos co presidente do PP de Pontevedra, Rafael Domínguez. Buscamos a predicción do tempo para a ponte festiva e planificamos unha visita ao Grove para desfrutar das Xornadas Gastronómicas organizadas por EMGROBES. Como cada mércores, somos altavoz das mulleres do fondo da Ría de Pontevedra, hoxe convidamos a unha psicóloga e a unha usuaria da Asociación Juan XXIII. Completamos o programa coa visita da nosa coach de cabeceira, Raquel Pedrouso

Onda Cero Pontevedra

10/10/2018 06:00

Pontevedra en la Onda (10-10-2018)

Repasamos a actualidade da xornada e conversamos co presidente do PP de Pontevedra, Rafael Domínguez. Buscamos a predicción do tempo para a ponte festiva e planificamos unha visita ao Grove para desfrutar das Xornadas Gastronómicas organizadas por EMGROBES. Como cada mércores, somos altavoz das mulleres do fondo da Ría de Pontevedra, hoxe convidamos a unha psicóloga e a unha usuaria da Asociación Juan XXIII. Completamos o programa coa visita da nosa coach de cabeceira, Raquel Pedrouso