CrossFit

Repasamos la actualidad de la capital extremeña; conocemos los alimentos antiinflamatorios que nos ayudan a la inflación y a mejorar nuestra dieta con Montse Arroyo, dietista de la Parafarmacia de Elisa de Tena; con la psicóloga Julia Rodríguez del Gabinete de psicología Julia Rodríguez Don Benito-Mérida hablamos de como desprendernos de los malos hábitos; nuestro compañero Vicente Pozas hace previa a la Feria Internacional de Turismo (FITUR con la consejera de cultura, Victoria Bazaga y terminamos acercándonos al box de crosstraining Seventh Heaven Box con Diego Sánchez para dejar atrás las leyendas urbanas y conocer los beneficios de este deporte

¿La gente se apunta al Gym para hacer deporte o para ligar? ¿Nos miramos en los espejos mientras nos ejercitamos o vamos a contemplar al vecino/a de máquinas de ejercicio? ¿Es el gym un nuevo coto de caza de infidelidades?

Son algunas de las cuestiones que nos formulamos hoy en el debate de "Nits de Ràdio"

La III edición del Reto 45 de Onda Cero Sevilla y Europa FM sigue su curso. Tras 25 días de entrenamientos, nuestros diez participantes van superando fases en su preparación con el objetivo de llegar a tope al 19 de mayo, fecha en la que tomarán la salida en el Triatlón de Sevilla.