Desayuno

Esta mañana desayunamos en Avilés: "El Jardín De Yume" es la recomendación #foodie de Patricia García (www.donkeycool.es). Además, como cada fin de semana, nos ponemos al día sobre alguna de las tendencias de moda este verano 2020: las bermudas vaqueras. Estos shorts ni cortos ni largos, justo por encima de la rodilla, son el comodín para cualquier look de verano. En este podcast puedes volver a escuchar la sección más yummy y cool de "Un alto en el camino".

Desayunar es una práctica consolidada entre los hábitos alimentarios de la población española, pero aún existe un 10 por ciento de ciudadanos que no realiza esa primera comida del día. El presidente de la Fundación Española de Nutrición y Catedrático de Nutrición y Bromatología de la Facultad de Farmacia de la Universidad CEU San Pablo, Dr. Gregorio Varela-Moreiras, defiende el desayuno como una actividad variada y divertida, “que debería representar el 20 por ciento del total de las calorías que ingerimos a lo largo del día”. ¿Quieres saber cómo se evita un desayuno aburrido? Pincha en el audio.