NITS DE RÀDIO, AMB DAVID CERVELLÓ
19/02/2025 15:56
Nits de Ràdio 19/02/2025
Programa complet de Nits de Ràdio, amb David Cervelló
Dieta
lo come a diario
13/02/2025 19:52
El alimento que incluye Julio Iglesias todos los días en su dieta: "Es fundamental"
El artista ha seguido el sabio consejo de su padre para mejorar su alimentación.
Las claves para comer mejor y estar menos inflamado
03/02/2025 18:03
Angela Quintas: "Quizá estemos ante una generación de jóvenes que vivan menos que sus padres por lo mal que comen"
La química experta en nutrición clínica, Ángela Quintas, explica en De la boca a tu salud cómo funcionan los nutrientes, qué son las calorías, la importancia de la hidratación y del ejercicio. Y cómo entrenar nuestro metabolismo.
CON EVA SAFONT
30/01/2025 14:46
¿Comida saludable o comida que no engorda? Diferenciamos estos términos para ser más conscientes de nuestra alimentación
Eva Safont nos explica cómo podemos diseñar nuestra dieta según lo que nuestro cuerpo necesite en ese momento.
Entrevista con la doctora Paloma Gil
08/01/2025 11:57
¿Cómo contrarrestar los excesos navideños?
Nuestra entrevistada habla en esta entrevista de la importancia de implementar dietas saludables para perder peso y no volver a recuperarlo, con la constancia como protagonista.
ENTREVISTA EN POR FIN
26/12/2024 23:02
¿Es bueno el ayuno en estas fiestas? Esto es lo que dice una nutricionista
Jaime Cantizano entrevista en 'Por fin' a la nutricionista Guadalupe Alhambra para conocer los detalles de cómo afrontar los excesos durante la Navidad de una forma adecuada
alimentación
29/11/2024 20:16
El hábito número uno que hay que abandonar para tener una mejor salud, según los dietistas
El metabolismo juega un papel fundamental en nuestra salud y para su salud, expertos recomiendan un hábito.
CIENCIA
08/11/2024 20:39
CIENCIA
08/11/2024 20:39
En qué consiste el método PNI, que triunfa entre los deportistas de élite
Con Juanjo de la Iglesia analizamos en 'La brújula' el método nutricional PNI, que propone una alimentación sin gluten ni lácteos.
ALIMENTACIÓN
06/11/2024 20:35
Harvard determina cuántos huevos hay que comer a la semana
Hay mucha información al respecto y Harvard da su respuesta.
NUTRICIÓN
24/10/2024 13:35
Un médico alerta de las cinco señales que indican que te faltan nutrientes
Una buena nutrición, según los expertos, ayuda a las personas a vivir más tiempo y a reducir el resigo de tener problemas de salud, como patologías cardíacas, diabetes tipo 2, obesidad, etc.
👉 La verdadera influencia de la dieta en la fertilidad femenina
🥕 Los nutricionistas alertan sobre la dieta Keto: "El coste físico puede ser devastador"
