Nueva dieta 'quemagrasas'
23/03/2021 13:34
El ayuno intermitente: pierde peso y mejora la salud
Esta revolucionaria estrategia dietética tiene efectos positivos sobre la obesidad, la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares o la diabetes. Ante un ayuno prolongado, el cuerpo entra en cetosis y empieza así a quemar las grasas ante su propia necesidad de glucosa para obtener energía.