Salud
09/01/2023 15:58
Tener una vida saludable con una dieta equilibrada es importante para cualquier persona. El pescado es imprescindible para ello y por esto nos preguntamos cuántas veces debes comer pescado a la semana.
NUTRICIÓN
28/12/2022 09:37
La última revolución en el mundo de la alimentación tiene un gran contenido en antioxidantes y no genera desperdicios.
NUTRICIÓN
11/05/2022 12:56
También en nutrición contamos con nuevos avances. En este podcast, trataremos los nuevos estudios que nos ayudan a mantener el peso: La nutrigenética y la cronobiología.
NUTRICIÓN
11/04/2022 06:07
Descubre cómo perder peso sin que tu salud se resienta
23 de Febrero
23/02/2022 18:00
Toda la actualidad de este miércoles para la comarca de Valdepeñas. Hoy esa actualidad nos lleva, además, hasta la isla de La Palma.
Con Luis Fernando Baranda
25/01/2022 16:42
Hoy, entrevistamos a la doctora Nerea Telleria para que nos hable de lo que es realmente una dieta saludable y sostenible. La investigadora Ikerbasque del BCBL Clara Martin nos explica cómo la ortografía cambia nuestra forma de percibir un idioma. José Miguel Alonso es "La Sonrisa del Gentleman". Sección mascotas con Ricardo Salazar del centro canino Txakur Bai.
EN BUENAS MANOS
21/12/2021 09:54
Tal y como recoge Quirónsalud, la densidad calórica de un alimento es la cantidad de calorías que nos aporta un alimento en relación a su volumen. Es un parámetro fundamental a tener en cuenta a la hora de seleccionar los alimentos que más contribuirán a la pérdida de peso.
EN BUENAS MANOS
19/10/2021 13:32
EN BUENAS MANOS
19/10/2021 13:32
Dentro de los hábitos de vida saludables debe incluirse la dieta mediterránea que es una dieta sana, equilibrada y variada. Una alimentación adecuada puede prevenir multitud de enfermedades.
Hablamos con José Antonio Trujillo, especialista en nutrición y creador de la Dieta Greco
29/12/2020 13:56
Mantecados, turrones... se hace difícil superar la tentación en Navidad, habitual etapa de comidas copiosas y de un cierto descontrol en nuestra dieta. Hoy, valoramos con José Antonio Trujillo, especialista en nutrición y creador de la Dieta Greco, las pautas que debemos seguir para no hacer "saltar las alarmas de nuestra báscula"
EN BUENAS MANOS
21/02/2019 13:12
Tal y como recoge la Comunidad de Madrid, con el fin de evitar la obesidad y el sedentarismo, cada jueves y, en principio durante un mes, se invita a los jóvenes madrileños a subir una fotografía a Instagram alusiva al reto saludable que se proponga, etiquetando la cuenta oficial ‘@saludcmadrid’ y el hashtag ‘#Retosaludable’.
