emocions

LA CIUTAT LLEIDA, NÚRIA MORA

05/10/2023 13:55

Aprendre a sentir i a validar les emocions, el nou llibre de Míriam Tirado

Sentir. Un viatge pre aprendre a acompanyar les teves emocions i les dels altres (Rosa dels Vents). Aquest és el darrer llibre que ha publicat Míriam Tirado, consultora de criança conscient, escriptora i periodista especialitzada en maternitat i paternitat. Una guia plena de reflexions que conviden a la pràctica de propostes per reconèixer i validar les pròpies emocions per poder acompanyar les dels demés. En parlem a La Ciutat Lleida, amb motiu de la presentació que en farà aquest dijous a Abacus Lleida.

Este viernes se ha publicado el último vídeo

26/02/2021 09:18

La campaña "Ahora más que nunca, cuidamos nuestras emociones" se despide en Formenteracon el final del Nivel 4 reforzado

El Consell de Formentera ya ha publicado el último video de la campaña “Ahora más que nunca, cuidamos nuestras emociones”. Los protagonistas son los miembros una familia de Formentera. Bartolo, Mari, Elma y Adel nos explican cómo la pandemia los ha quitado muchas cosas, pero también les ha hecho un gran regalo: el tiempo en familia.

EL BERENAR DE LA BRÚIXOLA

07/02/2020 23:34

El millor dels dies dolents és que després en vindran de bons

Avui ens ha visitat per a berenar la psiquiatra Anabel González, que ens ha portat el seu llibre 'Lo bueno de tener un mal día' (Planeta). En aquest manual ella ens ajuda a entendre per què reaccionem malament davant de certes situacions i detecta quines són les diferents reaccions comuns en la societat. Amb tot, ens ofereix pautes per guadir d'una millor salut i un millor dia a dia a través de la gestió de les emocions.

EL BERENAR DE LA BRÚIXOLA

07/02/2020 23:34

El millor dels dies dolents és que després en vindran de bons

Avui ens ha visitat per a berenar la psiquiatra Anabel González, que ens ha portat el seu llibre 'Lo bueno de tener un mal día' (Planeta). En aquest manual ella ens ajuda a entendre per què reaccionem malament davant de certes situacions i detecta quines són les diferents reaccions comuns en la societat. Amb tot, ens ofereix pautes per guadir d'una millor salut i un millor dia a dia a través de la gestió de les emocions.

LES HISTÒRIES DE LA VIDA

07/02/2020 22:53

La Brúixola 07/02/2020

Avui hem parlat dels dies dolents. I hem volgut que les persones que ens escolten ens completin la frase "al mal temps..." amb allò que considerin. Ho hem fet perquè ens ha visitat per a berenar la psiquiatra Anabel González, que ens ha presentat el llibre 'Lo bueno de tener un mal día' (Planeta). En David Cervelló ha vingut a clavar les faves del divendres, mai tendres. I hem tingut a una amiga del programa al telèfon. Diana Navarro ens ha explicat com es prepara per al concert de dimecres vinent a la Sala Barts de Barcelona.

LES HISTÒRIES DE LA VIDA

07/02/2020 22:53

La Brúixola 07/02/2020

Avui hem parlat dels dies dolents. I hem volgut que les persones que ens escolten ens completin la frase "al mal temps..." amb allò que considerin. Ho hem fet perquè ens ha visitat per a berenar la psiquiatra Anabel González, que ens ha presentat el llibre 'Lo bueno de tener un mal día' (Planeta). En David Cervelló ha vingut a clavar les faves del divendres, mai tendres. I hem tingut a una amiga del programa al telèfon. Diana Navarro ens ha explicat com es prepara per al concert de dimecres vinent a la Sala Barts de Barcelona.

LA CIUTAT, AMB MÒNICA GÜNTHER

29/05/2019 15:38

Les nostres emocions influeixen en com ens alimentem?

A ‘La Ciutat’, el nostre coach Julio Rosales arriba acompanyat amb Cristina Carasusán, creadora del concepte “Emoalimentació”. Ens assegura que és un estil de vida sense dietes que t’ajuda a gaudir de la teva alimentació, i també del teu cos.

LA CIUTAT, AMB MÒNICA GÜNTHER

29/05/2019 15:38

LA CIUTAT, AMB MÒNICA GÜNTHER

29/05/2019 15:38

Les nostres emocions influeixen en com ens alimentem?

A ‘La Ciutat’, el nostre coach Julio Rosales arriba acompanyat amb Cristina Carasusán, creadora del concepte “Emoalimentació”. Ens assegura que és un estil de vida sense dietes que t’ajuda a gaudir de la teva alimentació, i també del teu cos.

NITS DE RADIO, AMB CARLES LAMELO i DAVID CERVELLO

28/05/2019 06:00

Nits de Ràdio 28/05/2019

Els psicòlegs del programa Jose Antonio Alcuescar i Susana Sanchez ens expliquen què es fa a consulta, com és i perquè es va a una consulta de psicòleg. Òscar Gonzàlez ens analitza juntament amb el David i el Carles el que ha suposat el darrer capítol de Joc de Trons, ara que ja ha passat una setmana i els spoilers ja fan menys mal. Ha estat un bon final? Jordi gonzalez, el nostre Coach, ens parla dels castells que ens construim per protegir els nostres sentiments.

NITS DE RADIO, AMB CARLES LAMELO i DAVID CERVELLO

28/05/2019 06:00

Nits de Ràdio 28/05/2019

Els psicòlegs del programa Jose Antonio Alcuescar i Susana Sanchez ens expliquen què es fa a consulta, com és i perquè es va a una consulta de psicòleg. Òscar Gonzàlez ens analitza juntament amb el David i el Carles el que ha suposat el darrer capítol de Joc de Trons, ara que ja ha passat una setmana i els spoilers ja fan menys mal. Ha estat un bon final? Jordi gonzalez, el nostre Coach, ens parla dels castells que ens construim per protegir els nostres sentiments.