Envejecer

Con Pepa Gea

06/10/2016 11:19

30ytantos: Esas cremas baratas

En este espacio de wellness donde intentamos ralentizar el envejecimiento toca leer entre líneas de ese demoledor estudio sobre cremas hidratantes de la OCU, que ha venido a decir que la mejor es una del Lidl de menos de 3 euros.

Con Pepa de Gea

29/09/2016 11:07

30ytantos: ¿Viejo o Viejóven?

El día 1 de octubre se celebra el día de las personas mayores, efeméride que, en este espacio divulgativo en el que hablamos de cuidarnos, aprovecho para hablar del envejecimiento. Eso que ocurre en nuestro organismo desde el primer minuto de nuestro nacimiento y que, para muchos, nada tiene que ver con la forma en la envejecían nuestros abuelos o padres. Tú eliges. ¿Viejo o Viejóven?

Con Pepa de Gea

29/09/2016 11:07

30ytantos: ¿Viejo o Viejóven?

El día 1 de octubre se celebra el día de las personas mayores, efeméride que, en este espacio divulgativo en el que hablamos de cuidarnos, aprovecho para hablar del envejecimiento. Eso que ocurre en nuestro organismo desde el primer minuto de nuestro nacimiento y que, para muchos, nada tiene que ver con la forma en la envejecían nuestros abuelos o padres. Tú eliges. ¿Viejo o Viejóven?

Preguntamos a los oyentes

02/06/2016 10:39

¿Cómo les gustaría envejecer a los oyentes?

Dedicamos la hora de los oyentes de Más de uno a hablar de la vejez. Les preguntamos con quién, dónde y cómo se ven pasando los últimos años de su vida. Gloria quiere envejecer con su marido y Eduardo se ve viviendo con sus hijos. A Ana le gustaría pasar sus últimos años en un lugar tranquilo con vistas al mar y Mariano no querría ser una carga para sus hijos. María se imagina con su marido en una residencia y el sueño de Felipe es comprarse una caravana y envejecer descubriendo Europa. Para Mercedes lo ideal sería en una casita de un pueblo con un pequeño jardín y una huerta.

Preguntamos a los oyentes

02/06/2016 10:39

¿Cómo les gustaría envejecer a los oyentes?

Dedicamos la hora de los oyentes de Más de uno a hablar de la vejez. Les preguntamos con quién, dónde y cómo se ven pasando los últimos años de su vida. Gloria quiere envejecer con su marido y Eduardo se ve viviendo con sus hijos. A Ana le gustaría pasar sus últimos años en un lugar tranquilo con vistas al mar y Mariano no querría ser una carga para sus hijos. María se imagina con su marido en una residencia y el sueño de Felipe es comprarse una caravana y envejecer descubriendo Europa. Para Mercedes lo ideal sería en una casita de un pueblo con un pequeño jardín y una huerta.

Con Pepa Gea

14/04/2016 11:49

30ytantos: Cómo comer para no envejecer

Te decía la semana pasada que el mejor tratamiento antienvejecimiento está en el plato. Que mucho se habló en el 14º Congreso Mundial de Antiaging de Mónaco de la inflamación interna y de cómo esa inflamación conduce a enfermedades crónicas y a arrugas porque envejece el organismo y eso se ve por fuera. Te lo explico con detalle

Con Pepa Gea

14/04/2016 11:49

30ytantos: Cómo comer para no envejecer

Te decía la semana pasada que el mejor tratamiento antienvejecimiento está en el plato. Que mucho se habló en el 14º Congreso Mundial de Antiaging de Mónaco de la inflamación interna y de cómo esa inflamación conduce a enfermedades crónicas y a arrugas porque envejece el organismo y eso se ve por fuera. Te lo explico con detalle

Con Pepa Gea

19/11/2015 11:53

Con Pepa Gea

19/11/2015 11:53

30ytantos: Eliminar ojeras, bolsas y piel del parpado

Hoy en el 30ytantos vamos a rejuvenecernos por fuera, sin olvidarnos nunca de cuidarnos por dentro, que un cuerpo bello es un cuerpo sano. Hoy vamos a quitarnos unos cuantos años de encima corrigiendo las ojeras, las bolsas y ese exceso de piel en el parpado superior que tanto nos envejece.

Con Pepa Gea

19/11/2015 11:53

30ytantos: Eliminar ojeras, bolsas y piel del parpado

Hoy en el 30ytantos vamos a rejuvenecernos por fuera, sin olvidarnos nunca de cuidarnos por dentro, que un cuerpo bello es un cuerpo sano. Hoy vamos a quitarnos unos cuantos años de encima corrigiendo las ojeras, las bolsas y ese exceso de piel en el parpado superior que tanto nos envejece.

Con Pepa Gea

01/10/2015 12:12

30ytantos: Parar el envejecimiento

¿Por qué envejecemos? ¿A qué ritmo envejecemos? ¿Se puede frenar el envejecimiento?... Son preguntas que siempre buscan respuesta y más en estos días que se celebra el Madrid el XIV Congreso de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad (SEMAL). Hoy en el 30ytantos te doy alguna pista de cómo puedes hacerte mayor manteniéndote joven.