estilo de vida

SECCIÓN DEPORTES AL AIRE LIBRE

02/07/2024 13:57

Nos adentramos en la práctica de Yoga junto al mar, de la mano de Yoga&Mar

La fundadora de Yoga&Mar Marta Balmori nos cuenta en esta entrevista los beneficios de practicar yoga junto al mar, al aire libre.Además, la empresa organiza del 10 al 12 de noviembre un retiro que lleva por nombre "CALMA" y se celebrará en el Hotel Bbou La Viñuela Boutique & Spa****

programa 91 - temporada 2023-2024

21/02/2024 19:34

Más de Uno Valdepeñas

Este miércoles hemos comenzado hablando con agricultores que se encontraban en las concentraciones de protesta, pero también hemos tenido tiempo de anticipar la presentación de una trilogía de libros para crear un estilo de vida, de conocer a un DJ reconocido por parejas, de analizar el cuento "Caperucita Roja" y de preparar unas sardinas encebolladas.

programa 80 - temporada 2023-2024

06/02/2024 14:34

Más de Uno Valdepeñas

Hemos empezado hablando del campo porque ha sido una jornada de paros, protestas y cortes de carreteras. Pero más allá del campo también hemos tenido tiempo para fomentar la lectura, para repasar las ofertas de empleo público y para hablar de unos libros que promueven un estilo de vida saludable, a muchos niveles.

claves y pautas

06/02/2024 14:17

Manuel Jesús Jiménez recoge en sus libros un compendio de conocimientos para mejorar nuestro estado físico, mental, emocional y espiritual

Diplomado en Educación Física, Máster en Nutrición, Técnico en dietética, Entrenador persona y Monitor de varias actividades físicas, Manuel Jesús ha analizado qué hacemos o dejamos de hacer y las repercusiones en nuestra Salud, a muchos niveles. El tres libros funcionan como uno y pretenden orientarnos para estar en la mejor condición. Los títulos son “Educarte para la Salud”, “Tu estilo de vida, tu mejor medicina” y “Máxima energía y vitalidad” y se pueden encontrar en la web Goldmansalud 

EN BONES MANS, AMB CARLES AGUILAR

26/09/2023 21:02

El nostre estil de vida contribueix a tenir càncer?

Tot i que tots sabem que fer activitat física és beneficiós per a la nostra salut, la realitat és que a Espanya el 37% de la població es declara sedentària en el seu temps lliure, segons l'última Enquesta Nacional de Salut realitzada cada 5 anys per l'Institut Nacional d'Estadística (INE). Carles Aguilar parla amb Marina Morato, Tècnic de Prevenció de l'Associació Espanyola Contra el Càncer

Cuéntame cómo pasó

24/04/2023 05:50

Cuéntame cómo pasó

24/04/2023 05:50

La Dieta Atlántica "No es solo alimentación, es un estilo de vida"

"A mi me gusta decir, en el caso de la Dieta Atlántica, que los abuelos, que en muchos casos son los cuidadores, tienen que ser los transmisores de esa tradición culinaria, gastronómica, sabrosa, saludable y sostenible" Rosaura Leis, pediatra y presidenta del comité científico de la Fundación Dieta Atlántica de la Universidad Santiago de Compostela.

PODCAST CON ISABEL NARANJO

03/03/2023 12:51

MÁLAGA ES BIENESTAR 03/03/2023

En esta entrega, hablamos de TenMod Weekend, un evento que se celebra los días 4 y 5 de marzo en el Gran Hotel Miramar; miramos también al Hotel Amaragua de Torremolinos con el Congreso B Beauty que organiza la firma malagueña Silvia Moreno Poom y en el apartado #pildorasdepaz Paz Calap nos acerca al Mindfulness.

PODCAST CON ISABEL NARANJO

20/01/2023 12:16

Málaga es Bienestar 20/01/2023

En esta nueva entrega, charlamos con el Doctor Trujillo, vicepresidente del Colegio de Médicos de Málaga y médico humanista, sobre alimentación saludable que promulga con su dieta Greco; además, la escritora e influencer Bego la Ordenatriz, nos instruye consejos y técnicas para dar solución a pequeños desastres domésticos. Y, con Paz Calap, nuevo espacio #píldorasdepaz hablando hoy del perdón.