Estrés

ANSIEDAD Y ESTRÉS POR LA "NUEVA NORMALIDAD"

17/06/2020 13:35

Javier Soria Psicólogo Clínico

Cómo combatir el estrés y la ansiedad que nos ha generado el Coronavirus. Hoy conocemos todas las claves de la mano de Javier Soria, Psicólogo clínico. Pueden plantear sus temas en el wassap del programa 629 28 93 42

ESTRES EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS

27/05/2020 13:32

Javier Soria Psicólogo Clínico: ”todo nos afecta”.

Durante el confinamiento y esta nueva realidad que nos ha tocado vivir han surgido diferentes situaciones que nos han generado estrés y ansiedad, debido al encierro, el miedo al contagio o el teletrabajo. Javier Soria, Psicólogo Clínico nos desvela las claves para aprender a vivir sin prisas, porque…todo nos afecta.

ESTRES EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS

27/05/2020 13:32

Javier Soria Psicólogo Clínico: ”todo nos afecta”.

Durante el confinamiento y esta nueva realidad que nos ha tocado vivir han surgido diferentes situaciones que nos han generado estrés y ansiedad, debido al encierro, el miedo al contagio o el teletrabajo. Javier Soria, Psicólogo Clínico nos desvela las claves para aprender a vivir sin prisas, porque…todo nos afecta.

Mesa de redacción

24/01/2020 17:19

Descubren la relación directa entre el estrés y las canas

Investigadores de Harvard, en Estados Unidos, establecen una relación directa entre el estrés y las canas. Tratamos este y otros temas en la Mesa de Redacción, con Aneyma León, Goyo Benítez y Marina Martínez Vicens.

Mesa de redacción

24/01/2020 17:19

Descubren la relación directa entre el estrés y las canas

Investigadores de Harvard, en Estados Unidos, establecen una relación directa entre el estrés y las canas. Tratamos este y otros temas en la Mesa de Redacción, con Aneyma León, Goyo Benítez y Marina Martínez Vicens.

ENTREVISTA EN POR FIN NO ES LUNES

21/12/2019 12:39

¿Quién no ha sufrido estrés en alguna cena navideña?

Hablamos con Antonio Cano Vindel, Catedrático de psicología, presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés. También conversamos con Cecilia Casado, bloguera responsable del blog ‘A partir de los 50’. Con ellos hablamos sobre el estrés que sufren algunas personas al verse en la situación de una cena de Navidad, familiar o con amigos que en realidad no le apetece. ¿Deberíamos poder decidir o es una tradición que hay que cumplir?

EN BUENAS MANOS

06/11/2019 13:38

Consejos para evitar el estrés laboral

Esta patología está impulsada por una carga de trabajo excesiva, presión por cumplir objetivos o largas jornadas laborales, unido a la falta de descanso o desconexión. Además, los riesgos asociados a esta enfermedad van más allá de lo emocional (depresión, ansiedad o tensión), afectando también al organismo a nivel físico.

EN BUENAS MANOS

06/11/2019 13:38

EN BUENAS MANOS

06/11/2019 13:38

Consejos para evitar el estrés laboral

Esta patología está impulsada por una carga de trabajo excesiva, presión por cumplir objetivos o largas jornadas laborales, unido a la falta de descanso o desconexión. Además, los riesgos asociados a esta enfermedad van más allá de lo emocional (depresión, ansiedad o tensión), afectando también al organismo a nivel físico.

EN BUENAS MANOS

04/10/2019 08:49

10 trucos para vencer el estrés

Después del verano, los niveles de estrés se ven frecuentemente incrementados al tener que enfrentarse a una intensa realidad familiar y laboral que se traduce en problemas como irritabilidad, ansiedad, insomnio, dolores de cabeza, musculares y fatiga física, según recoge Synlab.

EN BUENAS MANOS

04/10/2019 08:49

10 trucos para vencer el estrés

Después del verano, los niveles de estrés se ven frecuentemente incrementados al tener que enfrentarse a una intensa realidad familiar y laboral que se traduce en problemas como irritabilidad, ansiedad, insomnio, dolores de cabeza, musculares y fatiga física, según recoge Synlab.