excesos

queni mate ni engorde

20/12/2024 14:23

En estas Navidades nos vamos a exceder, pero no a flagelar

Lorena Hidalgo, médico digestivo especializada en hígado, nos da una pauta de comportamiento, sencilla y fácil, para los muchos compromisos que vamos a tener en estas fiestas. Seguramente no vamos a hacer lo mejor para nuestro cuerpo, pero también tenemos que ser indulgentes y hedonistas, con sentido común, y dentro de la excepcionalidad que supone la Navidad.

Entrevista con la experta en Endocrinología y Nutrición

04/01/2024 14:04

La Dra. Paloma Gil explica pautas para compensar los excesos navideños

Según nuestra entrevistada es necesario rehidratarte si has comido más sal o has bebido más alcohol de lo normal; eliminar el exceso de líquido que has acumulado tras abusar de los dulces, de los canapés y de tanto hidrato de carbono; y, entre otros, reponer vitaminas que no se acumulan en el cuerpo como las vitaminas del grupo B y que se agotan tras los excesos.

UNA NAVIDAD MÁS CONSCIENTE

20/12/2023 13:55

Educando en Positivo

Silvia Royo, Psicopedagoga y Educadora Emocional, nos habla en Onda Cero sobre cómo vivir una Navidad Más consciente con nuestros hijos. Aprendemos a gestionar todas las emociones que estas fiestas despiertan, en unos días en los que nos sentimos más tentados por los excesos.

3 de mayo

03/05/2022 15:24

3 de mayo

03/05/2022 15:24

Programa Más de Uno Valdepeñas

Hoy hemos hablado con un Campeón de España, hemos repasado ofertas de empleo público, hemos sabido más sobre los efectos del control excesivo sobre el consumo y hemos conocido las noticias del día.

Entrevistas

10/08/2021 14:05

Los agentes policiales no se moverán de Punta Ballena, según el ayuntamiento de Calvià

Cada vez hay menos resistencia al cambio en Punta Ballena, según el alcalde de Calvià Alfonso Rodríguez. En una entrevista concedida a Onda Cero tras los incidentes del fin de semana, Rodríguez admite que la aglomeración de turistas ebrios en Magaluf ha hecho daño a la imagen de un destino en plena transformación, pero que seguirá controlando los excesos.

SI TENEMOS EXCESOS QUE SEAN DE MANERA PUNTUAL

29/03/2021 13:57

¿Cómo superar la Semana Santa sin coger unos kilos demás?

M Carmen Mohíno Dietista en Ekilib de Miguelturra nos da las claves para superar estos días de Semana Santa, de Torrijas, bacalaos rebozados y tapeo, sin coger unos kilos demás.

Lo importante es tener una alimentación saludable todo el año.